Wanita …
Apa yang terlintas dalam benak Anda ketika mendengar kata wanita? Benarkah wanita itu identik dengan kecantikan? Benarkah wanita itu identik dengan kelembutan? Sebenarnya apa yang diinginkan oleh setiap wanita di dunia ini? Lalu, bagi wanita, manakah yang lebih utama, inner beauty atau outer beauty?
Beragam pertanyaan sekaligus pernyataan mengalir dengan deras jika membahas perihal wanita. Rasanya berapapun waktu yang diluangkan untuk membahas wanita, itu tidak akan pernah cukup. Wanita, sosok yang penuh dengan keunikan dan selalu dipasangkan dengan istilah “cantik”. Hal ini begitu menarik untuk diperbincangkan.
Mari kita telisik lebih jauh tentang makna cantik bagi wanita di Indonesia!
“Cantik”, memiliki definisi yang luas, cantik bisa terkait dengan sesuatu yang tampak oleh netra, cantik fisik (outer beauty). Cantik juga bisa dilihat dari pancaran dalam diri seseorang (inner beauty). Ya, outer beauty dan inner beauty adalah dua hal yang berdampingan dan saling melengkapi. Keduanya penting untuk dijaga dan dirawat.
Yang pertama kita akan mengupas tentang apa itu outer beauty dan bagaimana cara merawatnya.
Outer beauty atau kecantikan fisik sangat relatif dan dipengaruhi oleh budaya serta keyakinan masing-masing individu. Hal tersebut terkait perbedaan usia, status ekonomi, jenis pekerjaan, tingkat pendidikan, dan keluarga. Masing-masing orang bisa memaknai kecantikan dari sudut pandang yang berbeda. Itu adalah hal yang wajar dan tidak perlu dipermasalahkan.
Secara umum, kecantikan fisik itu terkait dengan apa yang tampak oleh netra. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Zap Beauty Index (2019) mengungkapkan bahwa kecantikan fisik direpresentasikan dengan penampilan yang bagus secara keseluruhan, kemudian memiliki kulit cerah dan bercahaya. Biasanya, kulit cerah diartikan dengan kulit putih. Padahal kedua hal ini jauh berbeda, kulit cerah itu terkait dengan warna dan tekstur kulit yang terlihat sehat secara alami.
Nah, pada zaman ini, masyarakat Indonesia, para wanita Indonesia, terlihat semakin aware dengan penampilan dan kondisi kulit mereka. Hal ini dibuktikan dengan semakin menjamurnya klinik kecantikan dan produk kecantikan di Indonesia. Fenomena ini sah-sah saja dan justru penting untuk hadir di tengah-tengah kehidupan setiap wanita Indonesia.
Ada beberapa pendapat yang menyatakan bahwa memiliki paras yang cantik dapat bermanfaat di berbagai bidang. Dalam sebuah penelitian mengungkapkan bahwa kecantikan memiliki dampak sosial seperti kemudahan-kemudahan yang diperoleh dalam hal memperoleh pekerjaan, memperoleh pasangan, dan kemudahan diterima di lingkungan sosial serta bisa meningkatkan rasa percaya diri. Namun, hal itu tetap tidak terlepas dari keterampilan yang dimiliki oleh seseorang, dengan kata lain paras cantik dapat menunjang keberhasilan seseorang.
Ada beragam cara yang bisa dilakukan oleh para wanita untuk mendapatkan wajah yang cantik dan sehat mulai dari perawatan yang paling sederhana dan minim budget, hingga perawatan yang perlu merogoh kocek lebih dalam di klinik kecantikan ataupun dokter spesialis kulit. Perawatan ini hendaknya disesuaikan dengan kondisi kulit, jika memang benar-benar bermasalah maka dianjurkan untuk ke klinik agar ditangani secara tepat oleh ahlinya. Namun, jika kulit dirasa tidak terlalu bermasalah, maka perawatan sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami dirasa sudah cukup.
Apabila memilih perawatan di klinik kecantikan, ada beberapa tips yang perlu dipertimbangkan saat memilih klinik kecantikan. Pertama, kita harus mencari tahu track record dari klinik kecantikan tersebut, kita bisa mencari tahu dengan searching di google atau bertanya kepada orang lain yang sering melakukan perawatan di tempat tersebut. Kedua, pastikan dokter spesialis memiliki lisensi atau sertifikat resmi, kemudian staf klinik merupakan orang-orang yang terlatih. Ketiga, cari tahu produk-produk yang ditawarkan dan sesuaikan dengan kondisi kulit. Keempat, cobalah perawatan beberapa kali secara rutin dan sesuai anjuran dokter untuk memutuskan cocok atau tidaknya treatment yang telah diberikan. Nah, yang terakhir ini biasanya kita memiliki ekspektasi lebih terhadap klinik terutama jika kita memiliki kulit bermasalah, so kita harus sabar ya, gaes, jika mau perawatan! Karena perawatan bukanlah sebuah magic!
Lalu bagaimana jika kita memilih untuk perawatan sendiri di rumah? Apa saja hal-hal yang perlu diperhatikan? Jadi, yang perlu diperhatikan pertama kali adalah kondisi kulit kita. Apakah kita bertipe kulit normal, kering, berjerawat ataukah kombinasi. Kemudian cari bahan-bahan yang aman dan alami untuk treatment. Bahan-bahan dapur sepertinya banyak yang bisa kita manfaatkan seperti halnya teh, buah-buahan, sayuran, dan makanan/minuman herbal yang bisa dikonsumsi secara langsung ataupun untuk perawatan luar wajah.
Kecantikan juga dapat ditunjang oleh kebiasaan atau pola hidup kita, misalnya, pola makan yang bergizi, pola tidur, dan pola hidup sehat seperti rutin berolahraga.
Beberapa hal di atas menjelaskan tentang bagaimana menjaga kecantikan fisik baik melalui perawatan klinik maupun perawatan mandiri di rumah. Akan tetapi kita tahu bahwa kecantikan fisik itu bisa memudar seiring dengan berjalannya waktu. Tapi jangan khawatir, kita masih memiliki kecantikan lain yang bisa terpancar sepanjang rentang usia. Kecantikan yang dimasksud adalah kecantikan dari dalam diri (inner beauty).
Kunci utama dalam inner beauty adalah mencintai diri kita sendiri apa adanya! Dengan demikian kita bisa menebar cinta untuk orang lain, segala hal yang kita lakukan dan apabila itu bermanfaat serta membuat orang lain bahagia, itulah sejatinya inner beauty, itulah kecantikan yang memancar dari dalam diri.
Untuk merawat inner beauty, kita harus mencintai diri kita sendiri terlebih dahulu. Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan, pertama, self-acceptance. Sebagai seorang wanita, kita harus menerima diri kita dengan segala kelebihan dan kekurangannya. Tidak usah peduli apa kata orang lain, yang terpenting adalah kebahagiaan dan manfaat yang bisa kita berikan kepada orang lain. Kedua, kita hendaknya bisa meng-counter pikiran dan perasaan negatif menjadi positif, baik yang berkaitan dengan diri sendiri maupun orang lain. Ketiga, tumbuhkan motivasi dan inspirasi dalam diri sendiri dengan demikian akan membuat diri kita lebih berharga. Keempat, berikan reward positif untuk diri sendiri jika telah melakukan hal yang membanggakan. Kelima, bersyukur. Bersyukur atas segala karunia yang telah diberikan oleh Sang Pencipta, berterimakasihlah pada-Nya.
Demikian yang bisa penulis sampaikan mengenai wanita dan kecantikan. Merawat inner beauty dan outer beauty adalah hal yang penting untuk bisa dilakukan setiap wanita. Dan yang jauh lebih penting lagi adalah bersyukur atas karunia Sang Pencipta. Terimakasih. Salam …. (EN)
Nila Zaimatus Septiana*
*Nila Zaimatus Septiana adalah Dosen Bimbingan Konseling IAIN Kediri (email: nila.zaima@gmail.com)
No comments